دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - روغن زیتون
هویج ۱ عدد رازیانه یک دوم پیمانه روغن زیتون به... در تابه بریزید در روغن زیتون و نمک آن ها...
کد خبر: ۴۲۴۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۱


مقدار لازم روغن زیتون ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری طرز... خوری زیره در کمی روغن زیتون تف دهید سپس کمی...
کد خبر: ۴۲۳۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۰


روغن زیتون غذاهایی که در رژیم mind محدود هستند گوشت...
کد خبر: ۴۲۰۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۳۰


مارگارین را روغن های گیاهی می دانند به گفته محققان... پیشنهاد می کنند سعی کنید از روغن هایی که در... دمای اتاق مایع هستند مانند روغن زیتون فرابکر کانولا آووکادو... گردو کنجد یا روغن های آفتابگردان در اسپری ها سس...
کد خبر: ۴۲۰۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۸


ها و روغن زیتون فراوان داشتند ۴۲ درصد کمتر احتمال...
کد خبر: ۴۱۷۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۲


های باز است روغن بابونه بصورت خوراکی در کولیک و... بار در روز میل شود و یا به شکل روغن... صورت روغن در مصرف موضعی نیز کاربرد دارد به این... تازه در روغن زیتون به مدت ۲۴ ساعت خیسانده شود...
کد خبر: ۴۱۶۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۰


را با نصف لیوان روغن زیتون مخلوط کرده و به... در یک لیوان آب بجوشانید و هفت قطره روغن سیاه...
کد خبر: ۴۱۶۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۷


لازم &bull روغن برای سرخ کردن حدود ۱ استکان کوچک... تا تمام مواد یکسان شود ۲ سپس روغن را درون... تابه ای را گرم کنید و کمی روغن بریزد ۵... حرارت زیاد نباشد نباید بسوزد به روغن زیاد هم برای...
کد خبر: ۴۱۴۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۲


توت ها روغن زیتون سبزیجات امگا ۳ و ادویه ها... تازه را به صبحانه خود اضافه کنید روغن زیتون مصرف... روغن زیتون خالص نیز با کاهش خطر ابتلا به آلزایمر... به فرایند طبیعی پاکسازی سلولی مغز کمک کند افزودن روغن...
کد خبر: ۴۱۲۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۸


و انواع سالاد اضافه کنید روغن زیتون ماده غذایی دیگری... کبدتان به طور طبیعی پاکسازی شود روغن زیتون است روغن... زیتون حاوی موادی است که سموم موجود در بدن را... جذب می کند برای شروع می توانید بخشی از روغن...
کد خبر: ۴۱۱۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۳